Czy zdrowa dieta musi być droga?

Czy zdrowa dieta musi być droga?

Czy zdrowe odżywianie musi być drogie? Zdrowe odżywianie kojarzy nam się raczej z dużym wydatkiem, a obecnie, nie zagłębiając się w temat, bo po co się denerwować, zwracamy jednak większą uwagę na ceny produktów. Dzisiaj chciałam pokazać, że aby jeść zdrowo nie trzeba...
Jak zdrowo schudnąć? Podstawowe zasady dietety

Jak zdrowo schudnąć? Podstawowe zasady dietety

Zdrowe odchudzanie – dietetyk radzi Sposobów na odchudzanie jest bardzo dużo, pytanie tylko czy wszystkie są zdrowe? Odpowiedź jest prosta- najczęściej nie. Mimo coraz większej świadomości żywieniowej nadal mamy tendencję do wybierania drastycznych metod, które...