sie 1, 2021
Prowansalska zupa bazyliowa Tą pyszną zupę pierwszy raz gotowałam wiele lat temu na zajęciach z Technologii Żywności na studiach. Tak mieliśmy zajęcia z gotowania 😀 Co jakiś czas przypomina mi się o niej i tak było w ten weekend kiedy zauważyłam, że bazylia zaczęła...
wrz 20, 2020
Kasza z sosem grzybowym Ostatnio podczas wizyty zostałam obdarowana pięknymi prawdziwkami i od razu pomyślałam o sosie grzybowym. Sos grzybowy idealnie komponuje się z kaszą gryczaną, ale wiem, że część osób ma z nią problem- możecie więc podawać go z makaronem...
sie 16, 2020
Burgery z buraka z fetą i wege-boczek W okresie letnim zadajecie mi dużo pytań na temat dozwolonych w czasie redukcji masy ciała dań z grilla i ostatnio podzieliłam się z Wami kilkoma propozycjami. Ponieważ w moim gabinecie jest coraz więcej zwolenników diety...
cze 23, 2020
Kolety z kaszy i fasoli to świetna alternatywa dla mięsnego obiadu. Ponieważ potrzebują sosu to podałam je z serkiem wiejskim i okazało się, że to świetne połączenie! Zapraszam po przepis: Pieczone kotlety z fasoli i kaszy gryczanej z serkiem Skład: Kasza gryczana 50...
maj 6, 2020
Grochówka wegańska W moim domu ostatnio wszystko kręci się wokół strączków. A ponieważ pogoda nie rozpieszcza- rozgrzewające zupy są bardzo pożądane 🙂 Od dawna chodziła nam po głowie grochówka, ale ze względu na nasze postanowienie o ograniczeniu spożycia mięsa i jego...
