Serniczek na zimno light

Serniczek na zimno light

Serniczek na zimno Czy jest ktoś kto nie lubi serniczka na zimno? Bo ja nie znam nikogo takiego! Dzisiaj mam dla Was wyjątkowo fajny przepis, a na tą fajność składa się kila rzeczy- przede wszystkim to, że jest to sernik na zimno 😉 , kolejny atut to sezonowe owoce w...
Dietetyczny grill

Dietetyczny grill

Jak przygotować dietetyczne dania z grilla? W okresie letnim zawsze pytacie mnie o fit-przepisy na grilla dlatego postanowiłam podpowiedzieć Wam jak grillować bez wyrzutów sumienia i udostępnić kilka pomysłów na posiłki z grilla. Prowadząc zdrową racjonalną dietę,...
Fit serniczki na zimno z mango i owocami leśnymi

Fit serniczki na zimno z mango i owocami leśnymi

Serniczki na zimno z mango i owocami leśnymi Serniczek na zimno to dla mnie deser idealny, szczególnie kiedy jest z moimi ulubionymi owocami i to w wersji niskokalorycznej co oznacza, że… Można zjeść go dużo 😀 W zależności od sezonu serniczki można przygotować z...
Jak nie przytyć na wakacjach?

Jak nie przytyć na wakacjach?

Prowadzenie diety odchudzającej to nie lada wyzwanie, ponieważ wszędzie czają się pokusy. Okazuje się, że jednym z największych problemów podczas odchudzania jest urlop poza domem. Co jeść na wakacjach aby nie przywieźć dodatkowego „bagażu”? To oczywiste,...