fbpx
Dietetyczny grill

Dietetyczny grill

Jak przygotować dietetyczne dania z grilla? W okresie letnim zawsze pytacie mnie o fit-przepisy na grilla dlatego postanowiłam podpowiedzieć Wam jak grillować bez wyrzutów sumienia i udostępnić kilka pomysłów na posiłki z grilla. Prowadząc zdrową, racjonalną dietę,...
Krem z buraków z kozim serem

Krem z buraków z kozim serem

Zupa krem z buraków Zrobiło się chłodno- czas zatem na coś rozgrzewającego. Bardzo długo nosiłam się z zamiarem przygotowania kremu z pieczonych buraków, i teraz zastanawiam się czemu czekałam tak długo 🙂 Krem jest bardzo prosty w przygotowaniu, do tego jest sycący i...
Jak zdrowo schudnąć? Podstawowe zasady dietetyka

Jak zdrowo schudnąć? Podstawowe zasady dietetyka

Zdrowe odchudzanie – dietetyk radzi Sposobów na odchudzanie jest bardzo dużo, pytanie tylko czy wszystkie są zdrowe? Odpowiedź jest prosta- najczęściej nie. Mimo coraz większej świadomości żywieniowej nadal mamy tendencję do wybierania drastycznych metod, które...
Jak wygląda wizyta u dietetyka?

Jak wygląda wizyta u dietetyka?

Jeśli rozważasz konsultację w gabinecie dietetycznym to z pewnością chciałabyś/chciałbyś wcześniej wiedzieć jak ona wygląda. Wizyta w Poradni Dietetycznej składa się z kilku części i dziś postaram się przybliżyć na czym polega.   Prowadzę Poradnię Dietetyczną od...
Śniadanie na polanie w Mysłowicach

Śniadanie na polanie w Mysłowicach

Zapraszamy na pierwsze Śniadanie na polanie w Mysłowicach. Chcemy kontynuować śniadania w każdą niedziele do końca września, a jeśli pogoda dopisze nawet do końca października. Zapraszamy z własnym kocem oraz prowiantem (wegetariańskim) i koniecznie z własnym kubkiem...