Domowe lody sokowe

Domowe lody sokowe

Domowe lody ze zmiksowanych owoców Lato w pełni zatem najczęstszym deserem są teraz lody. Niestety te sklepowe zawierają duże ilości cukru i innych niechcianych składników- np. mleko w proszku, barwniki, aromaty. Zatem chciałam Wam zaproponować wykonanie prostych...

Sałatka z bobem i kaszą

Sałatka z bobem i kaszą

Sałatka z bobem i kaszą gryczaną to jedno z moich ulubionych połączeń. Dodatek sera typu włoskiego Capri lub ricotty dodaje jej świeżości. Koniecznie wypróbuj!

Pudding z chia z musem owocowym i kokosem

Pudding z chia z musem owocowym i kokosem

Zachęcam do wypróbowania nasion chia tych którzy jeszcze nie mieli okazji, bo te desery są bardzo proste, pyszne, a przy tym wysoko-odżywcze! Chia to bogactwo błonnika i kwasów omega-3.

Co to jest indeks i ładunek glikemiczny + pomysły na koktajle z niskim IG

Co to jest indeks i ładunek glikemiczny + pomysły na koktajle z niskim IG

Co to jest indeks i ładunek glikemiczny + pomysły na koktajle z niskim IG Dieta z niskim indeksem glikemicznym w ostatnim czasie zyskała dużą sławę. Głównie za sprawą coraz większej wykrywalności i świadomości na temat insulinooporności, która jest zmorą dzisiejszych...

Sałatka z arbuza i sera feta

Sałatka z arbuza i sera feta

Pyszna, orzeźwiająca letnia sałatka z arbuza i sera feta. Idealna na przekąskę lub do podania dla gości, a także jako dodatek do grilla.

Poradnia 1

ul.gen.J.Ziętka 74c
41-412 Mysłowice
Przychodnia Mini-Klinika,
I piętro, pokój nr 20

Poradnia 2

ul.Bema 14
42-500 Będzin
Centrum Stomatologiczno-Medyczne

Kontakt telefoniczny

od poniedziałku do piątku
w godzinach 9-19

+48 534 953 066